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用水中健身单车的好处有哪些？水中健身是人类利用水环境的特点，如水的浮力、阻力和散热性，在水中进行的跑、跳、蹲、踢、拍、压、推的锻炼活动。借助水中健身单车在水中可使全身肌肉得到锻炼，从而达到促进健康、增强体质、促进伤
发布时间：2021-02-17 点击次数：185
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炎炎夏日，除了空调、西瓜、冰可乐以外，当然少不了夏日的娱乐项目—玩水！三伏将至，俗话说：冬练三九，夏练三伏。即使是酷热的三伏天，也不能停下健身的脚步。当玩水遇上健身—“水中健身”。在凉爽的同时，为你带来不一样的健身
发布时间：2020-06-19 点击次数：95
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作为一种新型的有氧健身运动，“水中健身”以其好的运动效果，越来越受人们的喜爱与欢迎。被世界各国健身专家公认为有效、快捷、保障的塑身运动。水中健身，同样是有氧运动，在有氧燃脂的同时，由于水的导热性能是空气的23倍
发布时间：2020-05-19 点击次数：125
