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[技术知识] 水中健身运动给您健康的运动

提到水中运动，大多数人浮现脑海中的就是游泳，其实游泳只是水中运动的一种。水中运动泛指在水裡面所从事的各种运动，包含了在水中的步行、跑步、伸展与关节活动。游泳或者是近期所流行的水中彼拉提斯，则是水中运动的综合体。在水中健身是什么样的感觉？或许
发布时间：2020-08-10 点击次数：106

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