水下健身是当今流行的健身方式。水下阻力相当于低强度按摩，可以消除生活中的疲劳，帮助血液循环，避免运动磨损。因此，水下健身实际上是一个选择，以消耗卡路里和摆脱脂肪。
水下动力自行车运动在征服纽约后迅速在英国流行起来。这项运动把自行车放在游泳池里，燃烧卡路里，通过特殊的水下运动锻炼身体。45分钟的运动可以燃烧900卡路里，而室内自行车只能同时燃烧500卡路里。
现在，水下健身有了新的模式，水下健身器材迎来了一个新的成员——水下自行车。该设备的本质是在一个半门高的高科技浴缸中安装一辆室内健身自行车。随着水下跑步机的出现，这种水下自行车创造了水下健身器材的新高峰，弥补了跑步机的不足，满足了更多人的需求。体验者需要穿泳衣，为了防止腿和座位之间的摩擦，要穿一条短裤，还要穿一双拖鞋，以防止脚从踏板上滑下来。在洗澡时，让自己动起来，骑自行车，享受音乐，以提高心血管健康和消耗脂肪为目的，可以说是一举两得。让你在浴缸里泡一泡，一边做自行车运动，一边接受按摩。这个浴缸是一个特殊的按摩浴缸。骑车时，浴缸两侧会喷出水来按摩臀部和腿部肌肉。据说这样的好处是帮助骑自行车的人在运动时避免疲劳，减少橘皮组织的出现。
水下单车的几个优点：
1。在水中出汗可以调节体温，而不是过热。
2。水的阻力增加了骑行的力量，并要求所有的肌肉参与，以保持平衡，除了腿，还包括躯干、手臂、背部。
3。骑在陆地上。如果它足够快，每小时燃烧400卡路里。如果你以每小时19公里的速度骑一个小时，你可以燃烧350-550卡路里。在这个自行车浴缸里，即使是一个新手，每小时也能燃烧800卡路里。
4。它还可以避免出汗，肌肉酸痛和关节疼痛。
青岛菲麦斯健康科技有限公司是青岛三恩集团有限公司旗下的以研发、销售水中健身器材及地上游泳池设备为主营业务的科技性实体公司。其主营产品为水中健身器材、水中漫步机、水中自行车、水中跑步机、钢架地上游泳池等。产品结构精美、技术完善，深受消费者喜爱。公司现有的主营业务遍布北美、欧洲及澳洲等国际区域，其中深耕美国市场十余年，拥有深厚的市场基础。国内市场目前正在全面展开。公司现在有美国子公司，北京子公司，上海办事处，为市场业务和客户服务提供更加方便和快捷的渠道。
